Spaces to OpenUp
Meditatie om Nieuwsgierigheid te Ontwikkelen
Mindfulness
-
donderdag 19 januari 2023, 12:00 - 12:30 Europe/Amsterdam
-
-
Nederlands
In deze groepsmeditatie ontwikkelen we nieuwsgierigheid, ofwel de “beginners mind”.
Door open en nieuwsgierig te blijven, zijn we meer ontvankelijk voor nieuwe mogelijkheden en blijven we minder gauw vastzitten in routines, patronen, en overtuigingen, die gebaseerd zijn op eerdere ervaringen.
Onze meditatie-groepssessies worden geleid door professionele psychologen met ervaring in het beoefenen van mindfulness. Ervaring is geen vereiste om mee te doen aan deze sessie.
