Spaces to OpenUp
Mindfulness meditatie: bodyscan
Mindfulness
-
woensdag 08 februari 2023, 00:00 - 00:00
-
-
Nederlands
In de meditatie van vandaag doen we samen een bodyscan. De bodyscan is een klassieke mindfulness-oefening die je helpt contact te maken met je lichaam en je aandacht bewust te sturen.
Deze space is ook beschikbaar in:
