Video library

Read expert guidance from mental health professionals.
10 min
Mindful wandelen - Rust op je zintuigen
16 maart
· Mindfulness
37:43
Conflict in romantische relaties
24 februari
· Relaties
13 min
Mindfulness meditatie: bodyscan
08 februari
· Mindfulness
1:03:03
Zo creëer je een gezonde leefstijl/ routine
30 januari
· Leefstijl
15
Mindfulness meditation voor focus
10 januari
· Mindfulness
15
Mindfulness meditatie om het nieuwe jaar mee te beginnen
02 januari
· Mindfulness
Knowledge from psychological science in manageable pieces
View online programmes