Spaces to OpenUp

Sur Spaces, vous participez à des sessions en direct avec des groupes de personnes. Les masterclasses sont enregistrées et peuvent être visionnées ultérieurement.

• Session de groupe; Partagez vos expériences de manière interactive, apprenez les uns des autres et pratiquez la méditation de pleine conscience.
• Masterclass; Écoutez, apprenez et obtenez des informations pratiques.