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Meditación mindfulness para el amor propio
Mindfulness
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jueves 17 noviembre 2022, 00:00 - 00:00
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Español
La meditación de hoy está dedicada al amor propio y a la autocompasión. Esta práctica es conocida como meditación de la bondad amorosa o Metta, y te ayudará a sentir más amor y compasión por ti mismo/a y por los demás.
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