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Meditación Mindfulness Escáner corporal
Mindfulness
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miércoles 08 febrero 2023, 00:00 - 00:00
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Español
En la meditación de hoy haremos juntos un escáner corporal. El escaneo corporal es una práctica clásica de mindfulness que te ayuda a conectar con tu cuerpo y a guiar tu atención con más precisión.
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