Spaces to OpenUp
Verbessere deinen Fokus
Masterclass
-
Freitag 31 März 2023, 16:00 - 16:45
-
-
Deutsch
Sich im hektischen Alltag zu konzentrieren, kann eine Herausforderung sein. Dabei ist Konzentration eine Fähigkeit, die wir entwickeln können! In dieser Masterclass werden wir uns die Themen Fokus und Konzentration aus einer psychologischen Perspektive ansehen.
Das wirst du lernen:
- Was Aufmerksamkeit ist & warum das im Leben wichtig ist
- Warum es uns schwerfällt, konzentriert zu bleiben
- Wie du deine Konzentration verbessern kannst
- Achtsamkeit als Tool nutzen
Diese Veranstaltung ist auch verfügbar auf:
