Mindfulness voor kinderen (10 min) aandacht voor de adem

12 jul ‘22
10 min
Redactie OpenUp

Deze 10-minuten mindfulness-oefening is speciaal gemaakt voor kinderen en richt zich op de ademhaling. De oefening is Nederlands gesproken en ingesproken door psycholoog Jasmijn Eerenberg.

 

👉 Abonneer je op ons YouTube-kanaal en volg ons op Spotify en blijf op de hoogte van onze nieuwe geleide mindfulness meditaties.