Aan de slag
Waar helpen we bij?
8 thema’s van mentaal welzijn
Begeleiding
1:1 online consult
Spaces to OpenUp
Inzicht
Check-in bij jezelf
Blog
Gratis online programma’s
Over ons
Missie
Team
Vacatures
In de media
Veelgestelde vragen
Voor bedrijven
Bel ons op 0202444888
Chat met een psycholoog
Contact Us
Psychologische ondersteuning
Helpdesk
Sales
Over ons
/
Blog
/
Mindfulness meditatie voor zelfliefde (15 min)
Mindfulness meditatie voor zelfliefde (15 min)
27 nov ‘22
Mindfulness
Redactie OpenUp
Mindfulness
Lees ook deze artikelen
Mindfulness meditation voor focus
12 jan ‘23
15 min
Mindfulness
Mindfulness meditatie om gedachten los te laten
20 okt ‘22
15 min
Mindfulness
Mindfulness om gedachten en zorgen los te laten
15 sep ‘22
10 min
Mindfulness
Mindfulness om stress los te laten (10 min)
24 aug ‘22
10 min
Mindfulness
Ochtendmeditatie voor een positieve start van je dag (10 min)
10 aug ‘22
10 min
Mindfulness