Martina Visscher

Selbstvertrauen Stress und Angst Arbeitsleistung Sinngebung Beziehungen Lifestyle Schlaf Mindfulness

Martina ist Psychologin bei OpenUp. Martina legt Wert darauf, dass du dich gehört und gesehen fühlst. Sie wagt sich engagiert, offen und praktisch an Themen heran. Gemeinsam findet ihr heraus, was in deinem Leben vor sich geht, was du erreichen möchtest und was dabei ein erster Schritt zur Veränderung sein könnte.

In den Gesprächen konzentriert sich Martina auf die Steigerung des Bewusstseins, denn so werden Veränderungen erst möglich. Sie tut dies, indem sie ein offenes Ohr hat, Fragen stellt und Muster in deinem Denken, Handeln und Verhalten erkennt. Martina hilft dir dabei, Situationen aus einer anderen Perspektive zu betrachten und den Einfluss von schmerzhaften Gedanken und Gefühlen zu reduzieren.

Um sich um ihre geistige Gesundheit zu kümmern, trifft sich Martina oft mit Freunden und Familienmitgliedern. Außerdem liest sie gerne, hört Podcasts und sieht sich Filme an. Bewegung in der Natur und Besuche im Fitnessstudio helfen ihr dabei, den Kopf frei zu bekommen.

Martina hat ihren Master in klinischer Psychologie an der Universität Utrecht absolviert und anschließend in der psychischen Grundversorgung gearbeitet. Sie absolvierte auch einen Kurs in CBT und ACT. Martina spricht sowohl Niederländisch als auch Englisch.

martina-visscher-psychologist-openup
„Welchen ersten Schritt kannst du heute tun, für den dir dein zukünftiges Ich danken wird? Ich helfe dir gerne dabei, dies zu entdecken."