Anneloes Geerling

Stress und Angst Sinngebung Schlaf Mindfulness

Anneloes ist Psychologin bei OpenUp. Sie hat einen warmen und einfühlsamen Charakter, sodass man sich bei ihr wohlfühlt. Gemeinsam findet ihr heraus, was dir wichtig ist und worauf du hinarbeiten möchtest.

Manchmal kommen uns schwierige Gefühle und Gedanken in die Quere. Anneloes hilft dir, die Fähigkeiten zu entwickeln, die du brauchst, um mit diesen Problemen umzugehen, damit du dein Leben so leben kannst, wie du es willst.

Achtsamkeit, Mitgefühl und ACT stehen bei ihrem Ansatz im Mittelpunkt. Sie hat in den letzten Jahren viel Erfahrung in diesem Bereich gesammelt, indem sie Schulungen und Kurse zu diesen Themen gegeben hat. Sie wendet dies auch in ihrem eigenen Leben an.

Außerhalb der Arbeit ist sie gerne kreativ und aktiv. Vorzugsweise draußen, in der Natur. Das hilft ihr, aus ihren Gedanken herauszutreten und ihre eigenen Erfahrungen zu relativieren.

Anneloes hat ihren Master-Abschluss in Gesundheits- und Sozialpsychologie an der Universität Maastricht gemacht. Dort spezialisierte sie sich auf positive Psychologie. Sie nutzt dies als Grundlage für ihre Vorträge. Anneloes spricht sowohl Niederländisch als auch und Englisch.

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"Lass uns gemeinsam deinen Weg erkunden. Entdecke, was du schätzt und was du brauchst, um Schritte in Richtung eines Lebens zu unternehmen, welches du liebst.”